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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【青梅之家】青梅精飲料隨身包禮盒(12包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【青梅之家】青梅精飲料隨身包禮盒(12包/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【青梅之家】青梅精飲料隨身包禮盒(12包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

▼日本第一青梅精品牌，百年工藝、古法煉製、品質保證！

◎堅持手採六分熟青梅，鎖住梅子最精華的營養

◎全程經過數道檢驗，嚴格品質管制，安全檢驗合格

◎保證天然有機酸含５１％－５８％之間，才敢大聲說第一

◎無添加任何人工添加物，純天然熬煮，新鮮品質看的到

◎添加日本黑糖、半乳寡糖，健康的糖，讓你代謝無負擔！

 

▼梅力十射

1.排便順暢
2.幫助入睡
3.促進新陳代謝
4.維持消化道機能
5.養顏美容
6.幫助提振精神
7.產前產後營養補給 
8.調節生理機能
9.幫助牙齒骨骼正常發育
10.改變細菌叢生態

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 液體

成份

• 青梅精
• 葡萄糖胺

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：青梅精濃縮飲料禮盒 15g*12入
  2.商品規格：15g*12/盒
  3.商品品名：青梅精濃縮飲料禮盒 15g*12入
  4.商品重(容)量：15g*12
  5.內容物名稱(成分)：青梅精、蜂蜜、黑糖、葡萄糖、麥芽糖醇
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：光駿股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區通化街186巷8號1樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2738-0076
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：兩年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前８個月（１∕３效期）
  12.食品業者登錄字號：A-184295154-00000-6
  13.投保產品責任險字號：N/A
  備註欄： 100%進口日本【梅丹本舖】青梅精原料、日本黑糖等！冷熱皆宜、品質保證、食用安心！　★拆封即不退貨

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熱點新知搶先報

在 3 月 10 日舉行的線上發布會上，vivo 正式推出了 NEX 3s，最高售價 5298 元。 vivo NEX 3s 搭載一塊 6.89 英寸的「無界瀑布屏」，在升降式前置攝像頭的加持下其屏占比達到 99.6%，並且採用曲面設計，左右兩側彎折角度接近 90°，螢幕採用 E3 Super AMOLED，支持 100% P3 廣色域和 sRGB，同時獲得了 HDR 10+ 認證。 ... 配置方面，vivo NEX 3s 搭載高通驍龍 865 晶片及 X55 5G 基帶，支持 SA、NSA 以及 5G 六頻段；運存則採用了如今的旗艦配置，UFS 3.1+LPDDR5，最高可選 12GB RAM+256GB ROM。 ... 相機方面，vivo NEX 3s 採用三攝系統，主攝為 6400 萬像素廣角鏡頭，副攝為支持 120° 超廣角和 2.5cm 超級微距的超廣角鏡頭以及支持 2 倍光學變焦和最高 20 倍數碼變焦的長焦鏡頭。 ... 其他方面，vivo NEX 3s 內置 4000 毫安電池，支持 44W 超級閃充和 Wi-Fi 6 等功能。 vivo NEX 3s 可選的顏色有三款，分別為琥珀醇、液態天河、深空流光，8GB+256GB 版本售價 4998 元，12GB+256GB 版本售價 5298 元。 值得一提的是，由於NEX 3S新機的發布，導致NEX 3價格持續走低，甚至出現價崩。據網易科技報導，NEX 3在電商平臺「拍易得」最新一期的活動中成交價僅86元，這不僅創下了該機上市以來的價格新低，更是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器訪問「拍易得」了解最新詳情。

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