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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本高血壓高血脂飲食宜忌速查，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃；在忌吃食物中，亦可瞭解為什麼此類食物不宜吃。本書還針對讀者關心的高血壓、高脂血症的併發症如何合理飲食、中藥食療方法以及營養素等知識進行了詳細的說明。
作者簡介
王忠良
現職南京中醫藥大附屬徐州醫院心血管科副主任。從事臨床工作16年，擅長結合中西醫治療高血壓、冠心病、高血脂症等常見心血管疾病。對頑固性高血壓、不穩定型心絞、心失常等心血管病的中西醫診治有獨到見解。常於電台、電視台開展健康教育講座。
須知：
作者： 王忠良
新功能介紹- 出版社：萬里機構
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/01
- 語言：繁體中文
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▲信義區ATT4Fun大樓的「WAVE」【博客來排行榜倫理學推薦書單】夜店今天凌晨傳出械鬥，有1人死亡1人受傷。（圖／記者柳名耕攝）
記者柳名耕／台北報導
今天凌晨3點時許，台北市信義區ATT4Fun的「WAVE」夜店發生械鬥，1人死亡1人受傷，先前的夜店殺警案也是發生在這棟大樓旁，由於適逢信義分局長新到任，警方未來很可能會加強該區的巡邏、臨檢。
警方調查，砍人的黃姓嫌犯（19歲）在凌晨3點時許，就站在夜店裡通往廁所的吧台旁，陳姓死者（20歲）與林姓傷者（20歲）一方共有10人，持刀的黃姓嫌犯則是3個人，雙方疑似因為擋住往廁所的通道而起糾紛。
勤務中心接獲報案後立即派出快打部隊到場，不過黃嫌一行人已經從逃生梯離開，今天上午在汐止將他逮捕歸案，據了解黃嫌一方共有2人持刀，陳姓死者胸前遭刺多刀，連頸部也遭折疊刀留下傷口當場死亡，林姓傷者則是背部遭刺1刀目前仍在醫院休養。
警方在事發當時立即封鎖夜店，並清查所有人的身份，發現夜店裡還有未成年少年，未來將增加該區的見警率以及臨檢，降低類似的刑案發生。
▼黃姓嫌犯就是利用這把折疊刀將陳男刺死。（圖／記者柳名耕翻攝）
▼19歲的黃嫌手臂上有刺青，殺人後竟然還返回汐止住家呼呼大睡。（圖／記者柳名耕翻攝）
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